يعاني الكثير من الأشخاص وخاصة النساء من الدوار أو الدوخة المفاجئة والتي تكون في بعض الأحيان غير مقلقة فقد تحدث بسبب الإرهاق أو الإجهاد من العمل لساعات طويلة، ولكن في حالات أخرى ربما تنذر بوجود مشكلة صحية خطيرة تستدعي زيارة الطبيب، وذلك في حالة حدوثها بدون أسباب واضحة أو تكررت لعدة مرات أو استمرت لأكثر من الـ 15 دقيقة، أو صاحبها مضاعفات أو أعراض أخرى.
الأعراض المصاحبة للدوخة التي تستدعي مراجعة الطبيب:
توجد الكثير من المضاعفات أو الأعراض المرافقة للدوار أو الدوخة حسب موقع Daily medical info والتي لابد من زيارة الطبيب عقب ظهورها، ويستعرضها لكم موقع «أيقونة عربية» خلال السطور التالية.
فقدان الوعي.
صداع مفاجئ وشديد.
تشوش الرؤية.
ضيق التنفس.
سرعة نبضات القلب، أو عدم انتظامها.
التشنجات.
الشعور بوخز أو تنميل الوجه.
القئ المستمر.
اضطرابات مفاجئة أو صعوبة في السمع.
التلعثم أثناء الكلام، أو مشاكل أثناء التحدث.
تعثر أو صعوبة في الحركة أثناء المشي.
تنميل الأطراف (الذراعين، الساقين).
آلام في الصدر.
طرق الحد من الدوخة البسيطة:
أما إذا كان الدوار بسيط وعابر ولا يستدعي مراجعة الطبيب فيمكن أن يتلاشاه المريض عن طريق اتباع الخطوات التالية:
1) يجب عند الشعور بالدوخة البسيطة أن يتحرك الشخص ببطئ خاصة عند الوقوف المفاجئ.
2) الامتناع عن مصادر الكافيين من المشروبات والسجائر.
3) تناول كمية وفيرة من الماء والسوائل على مدار اليوم.