ارلينج هالاند 24 عاما، مهاجم مانشستر سيتي الإنجليزي من أفضل لاعبي العالم، يمتاز بالقوة والسرعة ويعد ماكينة إحراز أهداف ، يتبع نظاما غذائيا صحيا متكاملا، للمحافظة على صحته العامة ولياقته البدنية ، و يشمل ” شرب المياه النقية المصفاه بأجهزة ترشيح عاليه الجودة بالإضافة إلي شراب من نوع خاص يطلق عليه الجرعة السحرية عبارة عن مزيح من الحليب و السبانخ ، علاوة علي تناوله قلب وكبدة الأبقار، ما يوفر لجسمه يوميا مئات السعرات الحررية.
واستكمالا للحفاظ علي صحته ولياقته البدنية العالية التي مكنته من إحراز الأهداف وتحقيق لقب هاتريك في مباريات كثيرة ، اشتري هالاند سريرا يبلغ سعره ثمانية الاف يورو ، ويعمل بالأشعة تحت الحمراء ويعالج جميع الإصابات ، إذ تخترق الأشعة مفاصل وأنسجة الجسم وتعالج مكان الإصابة ، والجلسة الأولي في العلاج مدتها خمس دقائق قبل إجراء التمارين الرياضية، اما الجلسة الثانية فمدتها عشرون دقيقة وهي تدعم تعافي العضلات، وتجري التمارين الرياضية بعدها مباشرة .
يذكر أن هالاند مواليد 21يوليو عام 2000، نرويجي الجنسية، طوله 194سم، إنضم لنادي مانشستر سيتي الإنجليزي قادما من بوروسيا دورتموند الألماني عام 2022 لمدة 5 سنوات مقابل 60مليون يورو ، حطم هالاند العديد من الأرقام القياسية مع مانشستر إذ فاز بلقب أفضل لاعب شاب في الدوري الانجليزي الممتاز وجائزة لاعب الموسم في نفس العام ، وفاز بالدوري الإنجليزي وساهم بفاعلية في فوز فريقه بالثلاثية القاربة بعد انتقاله لمانشستر مباشرة ، يعد اللاعب الوحيد في الدوري الانجليزي الممتاز الذي سجل 36 هدفا في موسم واحد، أسرع هاتريك مرتين وثلاثة وأربعة ، لاعب هاتريك في ثلاث مباريات متتالية.
كما فاز بالكثير من الألقاب منها الفتي الذهبي 2020 ، هداف دوري أبطال أوربا موسمي 20—22 ، أفضل لاعب في الدوري الألماني ، أفضل رياضي في النرويج، أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي 2023 ، شارك مع منتخب بلاده لأول مرة موسم 1919 بعد فوزه بالحذاء الذهبي في كأس العالم تحت عشرين سنة.